Онлайн обучение
  

Формулы состояния. 2я ступень.

prokachat-mozgiЭто статься для тех кто уже хорошо освоил погружения и успешно пользуется 2й ступенью.

В АТ кроме формул цели на 2й ступени можно использовать еще формулы состояния.
Формула цели, это что то что должно произойти со временем, а результат формулы состояния
может быть мгновенным. Вся 1я ступень — это формулы состояния.

Практика:
После формулы цели, делаешь 2 раза «я совершенно спокоен» и потом формулу состояния,
например «самочувствие отличное» (типа как космонавтов спрашивают, как самочувствие а они
же такие здоровые и бодрые отвечают «самочувствие отличное»).
Формула «я чувствую себя отлично» тоже работала у меня прекрасно.

Слова можешь поменять под себя, если другие эпитеты для тебя лучше звучат. Фишка в том что так можно себя очень клево чувствовать вне зависимости от напрягов каких то в жизни, и не тратить на подкручивание своего состояния отдельное погружение.

За одно погружение можно использовать только 1 формулу цели, а формул состояния можно использовать произвольное количество.

 

 

Добавить комментарий